虽然常与焦虑作伴,也有深夜辗转反侧的时刻。 但是!我觉得比起职场打工那会幸运了不少! 赚到一些小钱,收到很多正反馈,也常有小伙伴跑来报喜,说因为认识我而变的更好了。 其实,转运也是有小妙招的,多做下面几件事,你也能一顺百顺!
1、屏蔽噪音 崇旭说:“新时代的文盲,不是那些不识字的人,而是那些没法排除垃圾信息的人。” 关闭app通知,取消朋友圈提醒,退出无用群聊,删除低质量好友。 不摄入垃圾信息,屏蔽外界的噪音。保护注意力,就是保护生产力。
2、定期断舍离 我发现,当房间变得干净整洁、井然有序,我写稿也会变得顺畅。 生存环境真的会影响一个人的场域,乔布斯的房间就是有力佐证: 除了一套音响、一叠唱片、一盏灯外,几乎没别的物品。 不是提倡你盲目效仿,而是鼓励你尝试极简生活,定期扔东西,大胆断舍离。
3、和滋养自己的人相处 无论是同事还是朋友,和谁相处,觉得疲惫、耗能,那就远离。 只和滋养自己的人在一起,把精力用在成长和进步上,而不是无意义的解释和争吵上。
4、请神上身 我们都有自己崇拜的偶像,比如我的偶像是自媒体百万的IP。 当我遇到困难时,闭上眼睛,想象如果是我的偶像遇到这种情况,他会怎么处理? 答案自然会浮现了,想放弃或堕落都难。
5、向宇宙下订单 3年前,我向宇宙下订单,说想成为自由职业者,三年后,我实现愿望了。 所以,请你拿出本子和笔,大胆的、尽情的,描绘想要的生活。 比如,住什么房子,开什么车,做什么工作,越具象越好。 别怕自己是否太贪心,宇宙先生会给你想要的一切,我们来人间一趟,不就是为了获得幸福嘛。
6、每天说100次:谢谢你!我爱你! 走路时、爬楼梯时,迈左脚说“谢谢你”,迈右脚说“我爱你”。 工作和生活中,也常常把“谢谢你!我爱你!”挂在嘴边。 用感恩和善意,替代抱怨和指责,运气和能量都会流向你。
7、每天读书5分钟 读书的人,和不读书的人,过的是两种人生。 每天看5分钟书,养成阅读习惯,人生永远有希望。 因为,你不知道哪一本书,会无意间改变你的命运。
8、每天运动10分钟 生命在于运动,这是学习、思考、画画等静态活动无法取代的。 爱运动的人,往往也更坚韧,面对挫折更坚强。 毕竟,这副躯体不仅是用来盛放灵魂的,也是我们本身。 ▽ 哪有什么听天由命,我命由我不由天。 只要相信,你值得世间一切美好,值得被好运宠幸,吸引力法则自会为你达成心愿。 毕竟,我们是什么样子,世界就是什么样子。
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