普通人难以获取的4种快感

年龄越大我越觉得，快乐是分等级的。
比如，最底层的快乐，是生理上的快乐，口腹之欲，床笫之欢。
在街边吃一碗麻辣烫十几块钱，娶个农村老婆十万块的彩礼+几十万的首付就够了。
如果没有这些钱，小巷子里200元一次也能解决。
但是，想要让自己的愉悦感升级，那就难了，需要财富，需要自制力，需要对人性深刻的认知。
① 身材和健康的愉悦
对饮食、对身材管理很注意的人，他们很少去吃火锅、烧烤、甜点。口腹之欲这些快感就不用想了。
但是呢，取而代之的，是更高级的愉悦。
每次照镜子或者用余光瞟到自己的身材，自己的小腹，自己的肌肉，都是非常匀称的，没有什么赘肉，这时候自己就会获得一股能量。
最重要的，头脑每天都是清清爽爽的。
这种愉悦感是非常持久的，而且是货真价实的。
相比之下，吃垃圾食物带来的那一点快感，很快就会被身材焦虑和健康焦虑所冲淡。
有时候我在大街上走，路过所谓的美食街，各种各样的餐馆，中间穿插着很多药店。
我觉得这种搭配是很讽刺的。
90%的餐厅，后厨都不干净（没人管），食材都不新鲜（预制菜、添加剂），烹饪时一定是大油大盐伺候。
饭后再来点工业甜点，血压血糖直接飙升。
肠胃、胰腺、肾脏长期被折腾，早晚会出事。
肚子也会一天天大起来，头脑也会变得昏昏沉沉。
② 断舍离的愉悦
有囤积狂的人，最喜欢往家里划拉一些廉价货，以及各种各样不值钱的小玩意。
虽然你网购、囤积的时候觉得还挺快乐，但是等家里摆满了各种用不到的廉价货、柜子里挂满了廉价衣服之后，它们就都成了消耗你能量的物品。
因为你每次看到它们，潜意识里就会想：我当初是怎么想的，会买这个垃圾玩意。
于是，每见到一次，你的脑子里就会闪过一片阴云，这时候，这些物品都在源源不断地消耗这你的能量。
你的运气怎么可能会好？
反之，喜欢断舍离的人，会把各种廉价小物件、不怎么穿的衣服全部扔掉，只留下精品和奢侈品，那种精致、清爽的感觉会给人淡淡的能量。
很多人意识不到，其实家里的大部分物品都不是中性的，它们要么在消耗我们的能量，要么在提升我们的能量，而且一切都是润物细无声的。
人际关系也是同理，我们日常接触到的人，要么在消耗我们，要么在给我们赋能。
我们需要做的，就是远离消耗我们的人，亲近给我们赋能的人。
这个道理非常简单，但是很多人就是不愿意相信，更不敢去执行。

③ 被人追随的愉悦
这年头，每个人都相当网红，都想做意见领袖。
为什么？
赚钱轻松只是一方面而已，更重要的是，红气养人。
什么叫红气养人呢？
就是说，如果你每天都是被别人拥护、被别人追随、被别人仰望的，那么你的能量也是异常充足的。
不用多了，假设每天有1000个铁杆粉丝在等着看你的文章，看你的视频，听你的分享，你怎么可能不干劲十足，怎么可能不能量满满呢？
我一直鼓励大家都要去各种平台建立属于自己的影响力，就是这个道理。
你一旦体验过被人追随的感觉，就再也戒不掉了。
④ 顿悟的愉悦
年龄越大，我越能意识到灵魂的独一无二。
比如，我的很多见解，很多感悟，都是独一无二的，世界上不会有第二个人像我一样写东西，像我一样思考问题，像我一样为人处世。
这种感觉是很爽的。
它甚至成了我的立身之本，我的能量源泉。
我之所以能达到这种状态，就是因为一次次的顿悟。
我在公众号上从来不追热点，从来不写标题党，但还是有几万人愿意关注我。
核心原因就是，大家看我写的东西，偶尔也会产生顿悟的感觉，从而从中获得能量。
这绝对是一个双赢的局面。
总之呢，我在上面提到的这4种愉悦感，如果你从来没有体验过，先不要急着反驳我，你可以尝试一下，没准就会有意想不到的收获。