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前几天听说了一个消息,我大为震惊。
前同事因为拼命创业透支了健康,导致身体实在是扛不住了,已经住院一个多月。
说来也是,我好久没在朋友圈看到他的动态了,在我印象中,他是一个精力充沛,上班时间状态极佳的人。
某段时间,我一直把他当做勤奋工作的标杆榜样,激励自己。
谁知竟然发生了这样的事情。
他是家里的顶梁柱,刚三十出头,孩子还小,现在老婆也不能上班,需要照顾他。
所以说:身体是革命的本钱!
健康是1,财富后面的是0,即使后面的0加得再多,没有前面的1做支撑也会归零。
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很多混迹职场的人,特别是互联网公司,资本家们用各种KPI指标压榨员工,所以爆出不少工作猝死的新闻。
为了完成不可能完成的任务,996,女人当男人使,男人当牲口使。
特别是一些基层的工作,可替代性很强,是需要无限人力去降低成本的。
可怜的工资,却榨取了你的时间、身体和心灵。
为了生存,短期内可以打工是战略性迂回。
但心中必须清楚,要让自己从这样的工作中脱离出来。
做对未来有价值的事情,能让自己爬到更高的职位,或积累足够的资源自己创业。
最不济,也要做老油子,别做老实人。
我父亲年轻人时候去工厂打工,什么脏活累活都是和别人抢着干,干的活多,钱也没有多发。
后来意外工伤,老板塞给他几千块钱,就让他回家了。
职场老实人,干的活最多,受的累最多,但是并不讨好。
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至于创业的人,我不知道其他行业的人是什么作息,反正互联网人的生活规律一言难尽。
就拿网络主播来说,一个好的主播,每天至少要播四五个小时以上,有的时间更长。
开播前要学习产品知识,做好直播规划,化妆整理心态,下播后要总结复盘,分析数据。
一般是中午12-2点起床,第二天凌晨3-4点才能睡着,有的还需要借助药物。
甜美的嗓音变成了烟嗓,观众觉得了嗓子沙掉了有磁性,其实损伤都是不可修复的。
另外,我看到很多大佬的发际线实在感人,辛苦一年做项目赚的钱,还不够植发的呢。
做互联网的熬夜是常事,饮食也不规律。
所以说,有健康的身体,其实很难得了。
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身体,是革命的本钱,没有健康,就没有一切。
可以有人替你开车,替你赚钱,替你花钱,但没人替你生病!
什么东西丢了可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。
在紧张的生活和工作面前,劳逸结合显得尤为重要。
为了能时刻保持充沛的精力,必须要有一个健康的身体。
预防大于治疗,建议大家定期体验,今天不舍得花钱预防,以后会更多的钱去治病!
互联网人加班熬夜没办法避免,但是也要给自己充足的睡眠,并且保持饮食健康。
而且,哪怕是累成狗,也不要忘记每天锻炼。
革命尚未成功,同志千万不能倒下。
健康才能享受财富。
爱身体从当下开始。
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