宝宝总是哭闹，父母如何安抚孩子的情绪，应了解“哭声免疫法”

陪伴孩子的过程中，当他们心情不好的时候，难免会哭闹、耍脾气。做为家长难免会遇到这样的情况。

有的孩子哄一会就好了，有的则哄了半天依然没有任何效果。让哭闹成了最棘手的问题，父母会极为头疼，被孩子的哭闹吵得心情也会变得急躁起来。

哭闹是孩子在成长过程中最常见的现象，从呱呱坠地那一刻起，孩子就是伴着哭声走进这个世界的。随着慢慢的长大，哭闹成了他们最直接的表达方式。邻居张奶奶的孙子平时特别有礼貌，性格也外向。唯一的缺点回事特别爱哭，动不动就会哭起来，有时还会闹脾气。

01孩子总是哭闹的原因

孩子之所以总是哭闹，其实除了跟自己情绪有关以外，还有很多其他的原因，造成孩子总是哭闹。在不经意间往往被我们家长忽视。

原因一、意愿需求得不到满足

孩子总是哭闹的最常见的原因则是跟自我需求得不到满足有关。小的时候他们会因为吃不饱、睡不好哭闹。长大了自己需求遭到拒绝哭闹。哭闹成了表达需要和反抗的方式。

原因二、父母一味的纵容溺爱

父母的教养方式也是形成孩子哭闹的原因之一，生活中父母总是一味纵容孩子，无底线的包容。

什么都满足孩子，最终造成孩子任性的性格，把哭闹当成要挟父母的“制胜法宝”，只要哭闹父母就会满足。每次哭闹过后都会达到自己目的，这种无底线满足形成了孩子一而再再而三的哭闹行为。

原因三、身体生病，不舒服

孩子年龄小，身体发育未完善，抵抗力差。若孩子生病，不会用语言表达自己不舒服，便会用哭闹的方式来表达自己不舒服的情绪。一般只要家长只要留心就能清楚判断。

原因四、感到孤独，寻求关注

生活中，家长忙于工作，总是忽略孩子的陪伴。这样的家庭相处方式，会让孩子感到孤独，安全感缺乏。为了寻求父母的关注，则会用哭闹的方式，寻求安全感。

02什么是“哭声免疫法”

每当孩子在哭闹的时候，父母在应对哭闹的时候一般都是无底线的哄，要不就是大声呵斥震慑，其实这样的方式都是错的，只会伤害孩子，影响亲子关系。在面对孩子的哭闹的时候，父母有的会选择“哭声免疫法”来解决。

“哭声免疫法”从字面上就很好理解，也就是说家长要对孩子的哭闹免疫。当孩子哭闹时，家长可以适当的选择性的忽略、屏蔽孩子的哭闹。

给孩子自我调节和发泄的时间。这个方法的目的就是让孩子知道哭闹并不是是什么“制胜法宝”，有时不合理的哭闹，在父母眼中是无趣的表现，这样自然而然孩子会自我放弃。

03“哭声免疫法”的对孩子的影响

关于“哭声免疫”在实施的时候，乍一看或许有的时候很有效，似乎孩子真的不哭了，会自己安静下来。但是在这个过程中也会对孩子造成一些影响，往往那是我们不能忽略的。

影响一、孩子变得孤僻敏感

选择“哭声免疫法”的时候，父母的这种方式会给孩子的心理带来伤害。对年幼的他们是一种伤害，不理睬、忽略的方式会让孩子独自面对消极情绪。

对他们来说是残忍的，会使其觉得自己很孤单，内心安全感降低。时间长了则会变得很敏感，形成孤僻的性格。最终使其面对任何事情都抱有小心翼翼的心理，变得懦弱，不利于成功。

影响二、容易让孩子产生极端心理

父母的使用“哭声免疫法”这种冷处理的方式，会使孩子变得更为叛逆。消极的情绪也会在他们内心萌芽，慢慢地累计，最终这些情绪会压垮孩子，产生一些极端的行为。

严重的还会伤害自身，危及生命，所以不要忽视孩子这种消极情绪的累积。不要等到一些无法挽回事情发生了再去悔恨。

04家长如何正确对待总是哭闹的孩子

”哭声免疫法”虽说能达到制止哭闹的目的，但是却不是最好的方式，只是让家长得到了短暂的清闲，对孩子的危害却不容小觑，只有正确对待，才会让孩子受益改正。

首先、分析哭闹原因，对症下药

在面对孩子哭闹的时候，家长要学会分析哭闹的原因。了解孩子哭闹的行为背后所表达的，如果是合理的，可以正确引导并告知孩子可以尝试其他方式表达，然后满足。

若不合理的就要懂得拒绝，温柔的坚持的方式让孩子懂得改变自己的需求，建立是非观。

其次、给予孩子发泄的时间，正确使用冷处理

“冷处理”其实不是不能用，只要父母正确使用，是可以达到正确安抚的作用。在孩子哭闹的时候，讲清楚你可以哭，妈妈会等你哭完后再和你沟通。

然后选择目光关注。让孩子有发泄的时间，稳定自己的情绪。家长及时关注孩子情绪的稳定情况，稍微稳定后再进行适当的安抚，才能让孩子得到安抚，也不会破坏安全感。

再次、多抚触利于安抚孩子的情绪

想要安抚孩子的哭闹情绪，家长还要注重身体的抚触。这对于孩子来说是一件非常实用的方式，可以让脆弱的内心，感受到父母的爱。比如如果孩子因为委屈、恐惧的哭闹，可以及时把孩子搂入怀中。轻轻的拍拍他们，让孩子有依靠，得到安慰，达到停止哭闹的目的。

最后、多用安抚性词语安抚孩子

除了身体上的安抚，还应多实用安抚性的词语，也能方便安抚孩子的情绪。比如多跟孩子说“妈妈知道你很伤心，妈妈和你一样”“不要哭了，妈妈知道你能做到”等。用共情的方式，将哭闹的孩子稳定下来。这样的安抚性词语可以帮助孩子缓解情绪。

孩子的成长离不开父母的陪伴，面对哭闹的孩子，家长不用焦虑，正确面对才是解决的关键。

生活中关注，和孩子建立沟通，了解他们的哭闹背后的原因。学会正确判断哭闹的行为，然后依据不同的原因，“对症下药”。

正确使用“冷处理”，注意眼神的关注和语言安抚，帮助孩子建立安全感，适当的满足合理的需求，才能培养出健康优秀的孩子。

作者：侯明轩的成长日记 来源：搜聚点