今天脾气有点差，负能量是会传染的

小白蜀黍今天的脾气感觉有点差，一下子就想发火收不太住的感觉，在QQ群里和人聊游戏，说游戏公益服和氪金服的一些差别，就有人来怼我，说谁告诉你的，我就让他去游戏里看看，没想到他说我比对的不对，让我把比对的图发出来。

我火一下子就上来了，想在群里骂脏话了，后面想想忍住了，说懒得理他，然后这时候又冒出来一个人，说我之前发的图片是假的，我瞬间感觉血压上来了，又想飙脏话了，但是还是忍住了，去游戏里把截图截了发到群里，让他们自己看，这样他们才安静下来。

所以在QQ群里聊天碰到这种事真的是费时费力，所以很多时候都不去聊天了，聊聊天让自己心情好点还行，聊崩了给自己添堵就太不值当了，浪费了时间不说，还浪费了好心情。

这会儿自己想想，QQ群里被人无缘无故的怼让自己生气可能只是诱因，真正的原因可能还是要从昨天晚上的事情说起，昨天亲戚家的孩子白天没去上学，晚上我就去看了下，然后他妈妈给我倒了一大堆苦水，当时就感觉听了心里有点不舒服，虽然小朋友答应第二天去上学了，但是这种负能量的情绪却传染到了我。

到了今天早上，给女儿穿衣服的时候，老婆说我昨天给孩子写的成长笔记没写，孩子就一定要我写了，我和她说今天晚上下班了回来写，明天带去就行的，孩子不肯，然后妈妈还在边上添油加醋，我就火了，吼了一句，虽然后面孩子答应了明天带去，但是自己想想也没必要吼那一下子，所以感觉还是乱发脾气了。

看来得找点什么减压的方式放松放松，吃点好吃的，听听欢快的音乐或者跑跑步，把这些负能量的情绪释放一下，希望自己能够快点调整过来吧。