停止内耗，是我们自己和自己的一场博弈，因为我们是内耗的制造者，所以只有自己能战胜自己内心的障碍解救自己。我们都是自己精神内耗的制造者，也是唯一的终结者。停止内耗，领略不一样的风景。
1.这是你的人生，你只要做一些能让自己幸福的事就够了，你喜欢谁都可以，这并不奇怪。
2.你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。
3.与其一开始就想着一定要做到完美，不如先把任务完成在逐步改进。
4.很多时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。
5.我如小草一般平庸，但我内心有大江大河，我眉宇之间有山川，我胸怀里有沟壑。
6.意识到状态不好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气，本身就需要智慧。
7.我们觉得一切就应该是这样的，但孩子的宝贵在于他会好奇，好奇和想象力是组成童心的真正要素。
8.和你一起的时光很耀眼，因为天气好、因为天气不好、因为天气刚刚好”
9.克制和好好爱自己 是我做的最明智的选择 ”
10.敏感和自卑让我搞砸了很多关系”
11.万物皆有审美，听所有人的意见，保留自己的判断。
12.练就一颗豁达的心，睡前原谅一切，醒时不问过往。
13.神明动心乃是犯了大忌，但我愿意为你放下神职”
14.万事胜意的意思就是，一切的结果，都比你当初想象的，还要好一点点”
15.世上的原谅和宽容 都是以折磨自己为代价
16.孤独让你痛苦，孤独也让你深刻，悲观是远见，乐观是智慧。
17.运气可能会来，也可能不会来，但这并不影响你本来要坚守的。
18.腐烂的灵魂即使得到鲜花的装饰也会恶臭”
19.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种”
20.有人要你排队 有人给你留位”
21.与其沉溺不能改变过去，不如去创造你想要的未来。
22.想一万次不如行动一次，纠结既浪费时间又浪费精力。
23.一时的反思可以使人进步，长久的懊悔只会令人步履维艰。
24.希望你活的坦荡，也赤诚善良，夜色难免黑凉，前行必有曙。
25.人们好像在丢了某种东西后，开始不爱说话了 。
26.痛苦的本质源于我的无能和自卑。
27.快乐的最高境界就是全部的快乐都来源于自己。
28.朋友就是有能力让你情绪的冰山瞬间化成海洋的能力。
29.我的时代还没到来，有的人死后方生。
30.有人要你排队 有人给你留位。
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