到现在已经中午12点44了，从12点开始写到现在却还没有写出一个字，我知道今天中午是写不出来了。
这都怪我没有控制住自己。
四十分钟前刚坐在这里时，我没有去约束自己行为。任凭着自己一会点点头条，一会刷刷微信，一会听听音频。可能那时我下意识地认为时间还很充足，不用急也能够完成一篇文章。
没想到欲望就像从笼子里放出来的野猪，一出来就会到处乱窜，再想赶回笼子，就得费大力气了。
于是我好不容易才把自己从各种信息中拉回来。
然而更大的问题却是，手虽然不再点击各种消息了，但是脑子却很难快速收回，人坐在那里假装安静思考，脑子里思维碎片却四处蹦哒。
最后把脑子收回来，让它思考要做的事情时，心却还没有平静。想到刚开始因为自己的大意放松导致浪费这么长时间，想到中午时间所剩不多，心就开始浮躁了，情绪也开始低落。
之后，大脑里出现一个声音“可能今天中午写不成了”。这个声音的出现决定了写不成已毫无悬念。这个声音也给了我不再继续想下去的理由。这下终于可以不写了。
当确定不再继续写了后，我竟然开始思考如何应付之后的事情了：现在不写了，那么就得放在晚上写了。可是今天晚上我还要跑步，还有其它事情，这所有的事情我能够完成吗？
当我从这些想法心流里出来时，我告诉自己：不想了，今天中午写作失败。
不过这次写不出来的经历让我收获了另外一些东西。
在写作前，不要放松自己，也不要太让自己绷得太紧。太松了，心就乱了，太紧了，思路就封闭了。
这个道理让我想到之前经历的另外一些事情。
以前我经常在公司演讲，多次演讲之后总结出一套规则。如果演讲之前我太紧张，那么这次演讲效果肯定不好。如果演讲之前太放松，那么这次演讲效果也肯定不好。而只有保持有一点紧张而不至于过于紧张的状态，才能产生最好的演讲效果。
每天的冥想，在开始时如果我太放松，就容易走神。如果冥想前，我告诉自己这次要比上一次做的好，我先去平静自己内心，再郑重地数着倒计时开始，那么这次冥想质量就会很高，中间很少走神，感知也会比较深入。
也许就是这个道理，即做所有事情，在开始时，我们只有打心里认真地对待它，才有可能做好。
记得看过一个短片。说日本人吃饭前会双手合十默念一句“领受了”，然后才开始吃饭。之所以说这一句是因为人类要吃掉动植物生命，所以感谢它们做出的牺牲，对它们这种以命换命的方式表达敬意与崇敬。然后吃饭时，他们就能把所有注意力都放在食物上，从而认真地、慢慢地、一口一口享受着美味可口的事物。
万事都是这样，只有怀着敬畏的心对待它们，我们才能够把事情真正做好。
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