情绪

1、信任是非常宝贵的资源，不要轻易给到别人 即使给信任也要分级发放，给错信任带来的灾难是很巨大的 培养值得信任的人，通过人品和忠诚度筛选。 2、接受生命的检视 《精力管理》这本书把…

其实人这一生，非常短暂，一年又一年，比什么都快。 而当你越觉得时间快的时候，你就越不应该糟蹋时间，越不应该浪费时间。 这是最基本的认知。 但是有很多傻狗连这个最基本的认知都不清楚，…

管理是对抗人性，而这个人性首先是自己，不是他人。 对抗的是自己的情绪，你管理他人，和他人沟通，首先需要平稳的心态，而不是急躁或生气的情绪。 虽然我们很难做到像谢玄的沉着冷静。 谢玄…

当我们谈论提升运气、改善生活质量时，很多时候，我们需要从内心开始，关注自己的感受和需求。 女生们在这方面可能比男生更加敏感，她们渴望通过各种方式让自己的生活更加顺心顺意。 因此，今…

社会混久了慢慢会发现： 情绪稳定才是一个人最大的王牌。 钱是挣不完的。 外貌后天可以加持。 身高不够内增高来凑。 但是情绪稳定是真的装不来的。 情绪是一种无形的能量，它无时无刻不在…

1.人这辈子，无论你遇到什么事情，好的，不好的，都要先稳定自己的情绪，没有人愿意为你的情绪买单，唯有自己才能消化掉自己的情绪。人这辈子，只有自己能够治愈自己，无论别人怎么安慰你，你…

人有两项能力特别重要，一是快速入睡的能力，另一个是消除生活中的负面情绪的能力。 快速入睡可以调息身心，大脑心灵放空，补充能量。 而消除负面情绪不让自己精神内耗，使之快速从困境中挣脱…

1 底层无时无刻不在体验囚徒困境 在现实生活中，我们无时无刻不在体验着囚徒的困境。 为什么普通人逆袭很难，因为你的身边阶层。 你发现点机会和真相，告诉他们会被嘲笑。 你八小时之外求…

昨天断更了一篇，中午到公司的时候忙着做英文网站的方案，本来想忙到晚上再写的，结果晚上被拉过去吃饭喝酒，然后就没下文了… 早上起来一看微信，我去上百条信息，这里对于没及时回复的先说声…

在生活中，我们经常会遇到那些喜欢刁难我们的人。但是，我曾经遇到了一个真正能够沉得住气的人，他的镇定和应对方式令我印象深刻。当有人刁难他的时候，他从不感到害怕，反而会给对方倒一杯水，…